Getreu dem Grundsatz Vorbeugen ist besser als Heilen machte sich die Heidesee Journal Redaktion auf den Weg, die Wellness-Angebote der Umgebung zu durchleuchten und selbst zu erfahren. Dass Sauna und Solebad eine gute Möglichkeit der Prävention bieten ist hinlänglich bekannt. Jedoch sollte man sich hüten den bereits geschwächten Körper zusätzlich mit derlei brachialen Mitteln zu malträtieren.
Nach eingehender Recherche stießen wir jedoch auf ein echtes Novum in der Gegend: eine Salzgrotte. Ein Raum, mit grobem rotem Salz gefüllt, die Wände aus großen Salzsteinen, der mit salzhaltiger Luft gefüllt ist. Diese Luft atmet man, wenn man gemütlich in Decken gehüllt, eine knappe Stunde (so lange dauert die Behandlungssitzung) auf einer Liege liegend den Vogelstimmen und dem Plätschern des Wasserfalls lauschend einschläft.
Besonders Asthmatiker und bronchial Erkrankte spüren die ersten Besserungserfolge und Linderungen schon nach kurzer Zeit von nur 10 bis 15 Minuten. Die Schwellungen der Nasenschleimhaut, gerade bei verschnupften Nasen, gehen merklich zurück, man bekommt besser Luft und kann entspannter und freier durchatmen. Auf unsere Nachfrage worauf dieser Effekt begründet ist, erklärt Atemtherapeut Lars Löwe, Inhaber der Salzlagune: „...[dass] die mit Salz ionisierte Luft dafür verantwortlich ist und man selbst bereits nach wenigen Minuten den Salzgeschmack auf den Lippen schmecken kann.“ Wobei man natürlich mit dem Salz nicht direkt in Kontakt kam. Das verdeutlichte eindrucksvoll den Wirkmechanismus.
Eine kleine Auswahl an Beschwerden, die behandelt, manche sogar zu 100 Prozent ausgeheilt werden können, sind Atemwegserkrankungen (Asthma Bronchiale, chronische Bronchienentzündungen, Lungenentzündung), Hauterkrankungen (Neurodermitis, Akne, Ekzeme), Stress, Schlafstörungen, psychosomatische Beschwerden sowie Dysfunktionen des vegetativen Nervensystems.
Übrigens: Die Kosten von zirka 7 bis 9 Euro können bei bestimmten Voraussetzungen im Rahmen der Primärprävention §20 SGB-V mit bis zu 80 Prozent von der Krankenkasse übernommen werden. Für Interessierte, die sich auch der Erfahrung hingeben möchten, empfehlen wir eine Reservierung unter der Telefonnummer 0176/49 33 0854.
Sie finden die „Salzgrotte Salzlagune“ bei den Spreehöfen direkt an der Treskowbrücke in der Edisonstraße 63 in 12459 Berlin.
Kommen sie gut und gesund durch die kalte Zeit.
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